« 2016年6月 | トップページ | 2016年8月 »

2016年7月

2016年7月31日 (日)

朝勉強会のリピーターを受け付けることができません

私が500円で行っておりますアファメーションの朝勉強会。

8月より、リピーターの方の受講はお断りします。1回限りの受講となります。
もし、アファメーションの個別添削をご希望なさる場合は、そのままトライアル・コーチング(2万5千円)をお受けください。


実は、このアファメーションの(書きかた)勉強会の開始当初から「書いてみたアファメーションをもう一度添削して欲しい」というご要望が多く、希望者には再度500円でお会いして、 スマート・トークのレクチャーをしたり個別添削指導を行っておりました。実質はコーチングのセッションになっていたわけです。

私のほうでもコーチングの体験を重ねることができるというメリットもあり、あえての希望があればお受けしていた面があるのです。お金を払って正規にコーチングを受けていただいたクライアントさんに対して、より付加価値の高いコーチングをするための練習にもなっていました。

この2回目受講に当たる個別のセッションに対しては、実際に無職の方が派遣社員職に従事したり、派遣社員や正社員のかたがより良い職へ転職する何がしかのきっかけになるなど、嬉しい成果報告は複数受けていて、私自身やっていて良かったとは感じているのです。 ちなみに、このセッションは契約書を交わしていないので、公式サイトに書いているコーチングのクライアントさんの数には入れていません。
しかしながら、結局のところは「コーチングの対価(お金)を払わずして、サービスは受けたい」というなんとも(良くも悪くも)図々しい行動です。プロのコーチとしては本来は拒否すべきものであります。
 
IMG_2294

過去2年半、私の方で動画やブログの露出をコツコツと積み重ねてきたことで先月下旬からトライアル・コーチングのご要望が増え、既存の連続コーチングのお客様も含めたスケジュール調整に追われるようになってまいりました。

それに加えて、「他のコーチのセミナーやセッションを受けたり、動画を見続けたけれども、私は変われない」もしくはそれ以上の苦情のお申し出が私のこの朝勉強会の1回目や2回目の場を使ってなされるという事態に本日も遭遇しました。

こういったことは以前から心理的に苦痛ではあったのですが、何ぶん他社さまのことですし、私ができることはほとんどございません。より良いコーチング活動を行うために、朝勉強会の2回目受講をお断りせざるをえない状況となりました。

私はセミナーなどをあまり開いておらず、皆様と直に接する機会が減ることになるのではありますが。以上の状況を踏まえ、ご理解いただけますと幸いです。
=まゆみより=

 

| | コメント (0)
|

【再再掲】苫米地のセミナーやサービスのご相談はお受けできません

私(西村まゆみ)は、苫米地英人が主催するセミナーとは関係ないので、それに関するご相談はお受けできません。

私は苫米地の事務局に属しておりません。近しい関係者でもございません。

苫米地との関係は切っておりますし、苫米地本人からも切られております。


開業当初から私に対して、苫米地の弟子や苫米地本人のサービスについて問い合わせが多数来ておりました。今年も後半に入りましたのに、未だに問い合わせが参ります。

その中には、私の本来のコーチングの対面セッションの内容を外れたご質問を繰り返されたり、私が主催の勉強会などに、無礼に怒鳴り込んでくるケースなどもあり、精神的に大変に苦痛となっております。

苫米地式コーチングの認定コーチ検索からも、上記の理由により、
対象の記載から削除を依頼し、事務局側にて作業を2016年2月24日に完了しております。
 
IMG_1851
=以上= 


 

| | コメント (0)
|

(動画)情熱的な人生

動画のアップロード後の編集作業をしていて気がついたのですが。
地味に、リアルにコーチングについて語っている動画のアクセス数が多いし、評価も高いのですね。
極めて当たり前の事実なのですが・・・

ここ最近、一番評価が高かったものの一つが、こちら。
『情熱的な人生』




この勉強会のご参加者の方や、クライアントさんとお話ししていてしみじみ思うことは、人生はずっと「受け身の姿勢」だけでは充実感は得られず。情熱は自分から積極的に取りに行くものだということです。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月30日 (土)

磯の香り

私の住んでいる港区は「港」とあるだけあって、実は海に近いのです。
同じ港区の新橋、汐留、芝(公園)なんかは海に面しています。

夏の今の時期、空気が蒸していて、東京という都会の真ん中には磯の香りが漂います。
私の東京生活も3年を越し。そう言った細かいところにも気がつくようになりました。
IMG_2293

夏の暑い時期。
特に盆のあたりのシーズンは家族やご自身の思い出を振り返る機会も多い時期。
皆様は何を思い返しておられますでしょうか?
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

iMovieのバーションアップ

コーチまゆみ、動画をもっと作りたいのです。
ところが、どっこい。梅雨が明け、暑くなって再び私のiPadちゃんの調子が悪いのです。

Macのパソコンにつなぎ直し、同期を取って、ソフトウェア更新をようやっと行って、今日動画を編集してみたらば。
IMG_2299

・・・iMovieのソフトがバージョンアップされておりました。
動画の編集手順が変更になっていますよ。

ああ、再び新規追加事項に対してキャッチアップせねばならない。
無料なソフトが改善されていくのはユーザーとしてはありがたいのですが。

暑さによるトラブルだけは、勘弁!なのでした。


トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

夏の朝のコーチング

今朝、私は対面のコーチングを実施していました。
梅雨が明け、天気が良いです。
IMG_2296

お仕事方面でパフォーマンスを上げたいという、クライアントさんからのご相談内容でした。

割とコーチングの細かいスキルをきかれたセッションだったのですが。

さすがにそれは限られた朝の時間では無理でしたので。
別に時間を設けてフォローさせていただくことになりました。 
IMG_2297

私のコーチングを受けていただくと、そういう個別の対応をさせて頂くことも可能であります。
全員が全員、そのようなことをお望みのわけではございませんが・・・

そんなわけでコーチまゆみ、活動を土日に制限せざるをえなくなってきている今年です。
=まゆみより=
 

| | コメント (0)
|

コーチングの夏のラッシュ

今朝、私はコーチングを行っていました。
先日も書きました通り、夏休みに入ったせいかコーチングの申し込みが私は増えています。

平日まで実施すると私の体とメンタルがさすがに持たないため、土日・祝日に今年の夏のコーチングは限定しています。

IMG_2291


申し込みなさったかたがお仕事の都合などで日程変更となるケースもあり、ただいまは調整でかなりの時間を取られております。申し訳ないことに、そのせいでメルマガが書けていません。

夏の機会にコーチングを受けるなら、お盆前が良いと思うのです。
そんなわけで、私のコーチングをご検討なさっている皆様、私は盆も東京におりますので、ぜひトライアル・コーチングをご検討くださいませ。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより=
 

| | コメント (0)
|

2016年7月27日 (水)

オーガニックビューティーレッスン(小松和子さん)

昨晩、私はメイクと化粧品のレッスンを受けてきました。
メイクアップ・アーティストの小松和子さんが、表参道にあるプリマヴェーラのお店で行ったものです。

美人コーチたるもの、美人度の向上に勤しんでいるんです。他にも色々と参加の目的というか理由はありました。

「オトナかわいいメーク 」というテーマだったのです。仕上がりはこんな感じ。
IMG_2288

髪をクリップで留めていたせいで、おでこが出ちゃってますが。
確かに柔らかい感じに仕上がっています。眉マスカラが入っているからなんでしょうね。
IMG_2289

夜の部の参加者の方のお顔がそれぞれ本当に違っていて、眉の形もそれぞれ。
小松さんが片方の眉をお化粧するプロのお仕事を見て、参加者全員、驚きで「ほぉ〜っ」とため息が連続しておりました。 

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

ホームページを変更しました

コーチングのメインサイトを、このたび変更しております。
→ http://mayumicoach.com

今回の作業分は私にとって大変なストレスを伴い、苦痛に満ちた作業で、なかなかに取り組むことができませんでした。 しかしながら、自分の中でケリをつけるために避けては通れない。7月中に作業が終わって「ホッ」としています。 

他社と比較いただければ、自然と私というコーチの持つ強みがお分かりいただけるかと思うのです。特に「お客様の声」を積み重ねていることが、私にとっての実績です。

IMG_2163

コーチングはプライバシーを保護して行う必要があるため、私はコーチングのクライアントさんのプロフィールを原則は一切明かしておりません。それが礼儀であるし、他の方に安心してコーチングを受けていただくための鉄則です。

私はクライアントさんとなって下さった皆様のご経歴に便乗するつもりは一切ないのです。

ですから、私のコーチングのお客様の声やブログでお顔が出ている方達は、インターネットでお顔出しすることがメリットになる方だけに限られています。例えば、ご自身で教室を開催なさっている方や、ダンサーの方などです。

私というコーチを選ぶのはクライアントさんの側です。当然ながら私の方がクライアントさんを選ぶのではありません。2年半の間コーチングを行ってきて、得たもの、失ったものをしみじみと感じた今回の作業でした。

確実に私のコーチングのスキルは向上し、より良い対面セッションがおこなえているのではないかと。そう感じています。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより=
 

| | コメント (0)
|

2016年7月26日 (火)

アドバンスのダイビングのライセンス取得

日曜日は晴れて素敵な天気でした。
私は東伊豆に再びお出かけ。行きの伊豆急行の電車が黒船電車でした。 
IMG_2284

スキューバダイビングはCライセンスがあれば潜れるのです。
しかしながら18メートル以上だと、追加の講習を受ける必要があります。
今回の講習では19メートルまで潜りました。17メートル付近にサーモクラインがくっきり出ていて、19メートルの地点は水色が綺麗で寒かった・・・


サンゴ礁を見に行く際は、サンゴを傷つけないために中性浮力をとれるようになっている必要があり。
そのためのPPB講習がアドバンスの講習には含まれています。水の中で「ミッション・インポッシブル」状態になっている必要があるのですが、コレがまた難しくって。


ストレートに講習を終える方に比べて、私は3回(ダイブで数えると6本)余分に練習を重ねました。色んな意味で経験が増え、コーチングのネタにもしましたよ。

晴れていて透明度も良かったので、たくさんのお魚を見ることができました。
いや、むしろ、前回のダイブの異様なお魚の少なさ、アレは一体何だったんだ!

海は天気によって本当に姿を変えます。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより=

| | コメント (0)
|

夏だからと言って、短パンが良いワケではない

夏真っ盛り。

私はコーチングでホテルのラウンジを使うことが多いです。
そうではないところでしていることもありますけれど、とにかくラウンジが多い。

最近、困ったことが連続しました。
若い男性のクライアントさんがお二人とも半ズボンだったのです。
私の方はいっこうにどんなお姿でも気にはしませんが。見るからに寒そうだった。

IMG_2226

男性の皆様、ホテルのラウンジにいらっしゃる際は、おそらく長ズボンの方がよろしいかと。
都内の高級ホテルは半ズボン姿だから追い出すなんてことはないのですが。
冷房が効いているので、お話しているうちに寒くなってきてしまいますよ。


私とのお話の方に集中するため、リラックスいただきたいので、
「冷房寒い」なんて部分でリラックスできない状況は避けたいのでした。

女性の方も、冷房が気になる方は羽織ものをご持参くださいませ。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

夏の連続コーチング最終回

日曜日は連続コーチングのクライアントのお一人に最終の対面セッションをおこなっておりました。

IMG_2281 (1)

朝からスキューバ・ダイビングに行っていたので、その後に着替えての夜の時間のコーチングでした。

IMG_2285

今日で最後かと思うと名残惜しいのですが。
クライアントさんの成長を楽しめた半年。静かに嬉しかったのです。

夏休みに皆様入られているのか、トライアル・コーチングの申し込みが増えています。
夏は土日・祝日を中心にコーチングのセッションの予約を受け付けております。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月23日 (土)

ガンジーと若い裸の娘の同衾

コーチというのは、自分にスコトーマ(心理的盲点)があるのを知っています。

私というのは、メチャメチャ頭が良いコーチではないのではありますが。
(コーチやっていると、IQが高すぎなほどに高い方にワンサカお会いするので、イヤでも自覚します。)

時々、自分の偏狭な考えが外れ、自分の器が大きくなる過程を楽しむ。そういう部分があるのを自覚しています。

人には時々、「ガツガツした上昇志向のある女」と評されます。面倒くさい女に見える人には見えるらしい。そうなんでしょうか・・・よく分かりません。

さて、そんな私が最近スコトーマが「ぼっこ〜ん」と、外れた史実がコレ。

マハトマ・ガンジーが晩年、 夜寝るときは若い娘たちと肌をピトッとくっつけて寝るのを習慣にしていたという事実。

facebookお友達のF先生(お医者さま)に教えていただいたのです。
「でえ〜っ!!」

IMG_2260


Wikipediaにも、今ではデカデカと掲載されております。
ガンジーは偉大な人物ですが。私の中で勝手に「下半身も聖人」という固定観念を押し付けていた「スコトーマ」に43歳にして気が付きました。

F先生、ありがとうございます!

マハトマ・ガンジーは老いても色情がある「男」であったと。むしろ知って良かったと思うのです。

週末のコーチまゆみ。久しぶりにエロ全開で恐縮です。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

侮辱されてもやり過ごす

自己啓発界のベストセラーで名著『人を動かす』と『7つの習慣』が売れた理由は、何と言ってもその中の珠玉のストーリーにあります。

私が学んで日本で展開しているルー・タイスのコーチングも、実は学習プログラムの中には珠玉のストーリーが多数含まれているのです。

プログラムの中のストーリーの幾つかはライセンスが絡んでいるので、私の方でも公開でのご紹介ができません。
また、公開されている、ルータイスの各著作で語られているストーリーも30年経っているせいか、あまり日本の方に知られていないという感触があります。

私がYouTube動画を作っている過程で、ルータイスが語るストーリーの中で、じっくりときて、一番良いと思っているものがこちら。

『侮辱されてもやり過ごす』です。


さすが戦時の大統領・リンカーン。彼がアメリカ国民に支持されお札(アメリカドル)の顔になっている理由がしみじみと理解できます。

自己評価が低い人は他人に謝ることもできなければ、人の意見をきくこともできません。
人間の器の大きさが、侮辱されてもやり過ごせるかどうかで計る(はかる)ことができます。

皆様も実務で経験がないでしょうか?
例えば、弁護士や医者と行った「先生」であったとしても、人間の器ができていない人物は実はゴロゴロいらっしゃいます。

相手の立場に立ち、その心情や状態をおもんぱかることができる。自分のその時の感情を理性で制御することができる。それができるのが「デキる」大人です。


この動画を作った当時の私はかなりがむしゃらに仕事を頑張っていましたから。
今、この動画の質で作れと言われてもできません。今の私は別の方面に集中力がシフトしています。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

YouTube動画70万再生回達成!

私のYouTube動画のチャンネルが、おかげさまで70万再生回を達成しました。
→ https://www.youtube.com/channel/UCApJh7tVKycPdFMp2HOQIew

52

当ブログの読者の皆様にも動画をご視聴いただき、いつもありがとうございます!
感謝・感激・雨・アラレ。
(この言葉の出典って・・・どこなんでしょう。ワタクシ子供の頃から使っていますが・・・)
28

ただいま動画は1,370本、チャンネル登録者は1,178名様。

今年の私は生活が落ち着いたこともあり、アファメーションで何度も唱えている目標のいくつかをサブゴールとしてじっくりと達成する取り組みに入っています。
コーチング業の立ち上げから2年半は、アファメーションはしっかり行っておりましたが、ここまでじっくりと構える生活がなかなかにできませんでした。コーチとして一皮か二皮ムケたのかもしれませんね。

動画やメルマガ、当ブログなどの活動はこれからの夏から秋のシーズンはかなり抑えめになるかもしれません。ご理解いただければと考えます。

しかしながら、個人向けコーチングの方はきちんと今も承っておりますし、実際に行っています。

多くのコーチがスクールが中心で、面倒な、と言い切ってしまって良いと思うのですが、個人向けのセッションを受け付けていないのに、私が多忙な中でも公開で申し込みを受け付けているのは、コーチングがライフワークだからです。

狙っても良いものがなかなかできるわけではなく、多く作ればその中で良いものが時々できる、そんな私のYouTube動画。気長にまたご視聴いただけますと嬉しゅうございます。

本日はお礼のご報告でした!
=まゆみより= 
 

| | コメント (0)
|

Sex Bomb とプルシェンコ

映画『Sex and the City 』の関連のお話をしていて思い出したのですが。

以前に私は当ブログでアイススケート(フィギュア・スケート)のプルシェンコ選手がエキシビジョンで見せた踊りの話をしたことがあります。

ものすごく有名でして、なんともコミカルなのですよね。



歌は『Sex Bomb』 。トム・ジョーンズの有名な曲で、『Sex and the City』のテレビシリーズの何回めかのシーズンで使われていたようです。 

トム・ジョーンズは映画『007サンダーボール(大作戦)』の主題歌も歌っていて、最後の「(サンダー)ボール」の部分で声を伸ばして歌ってくれと言われて真面目にやって失神したらしい話も有名です。



男性らしい歌と踊りの共演でございますね。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

相手の長所を数え上げる

本日は、アメリカの夫婦仲改善の手法としても知られている、
コミュニケーション能力アップの手法を一つお伝えします。

映画『Sex and the City (略称:SATC)』の1の中で、ハーバード大卒の弁護士ミランダが
旦那さまとのセックスレス解消に使っていた手法です。

(1)まず、パートナーもしくはボーイフレンドの長所を箇条書きしていきます。

(2)次に自分の欠点を箇条書きしていきます。

(3)自分が相手に過剰に期待しすぎていないか、辛く当たりすぎていないか、
自分の欠点をパートナーがいかに受け入れてくれているか、などに思いを巡らします。


以上の3ステップです。
相手に対して感謝の気持ちが自然と湧き、優しくなれるのですね。

男女逆でもうまくいくのでしょうけれども。私が女のコーチですので、逆の事例はまだ結果
報告を男性からは頂いてはおりません。

IMG_2265


実は、この(1)の部分を相手にプレゼントするのも効果的です。

私は一度自分の元カレに、一度はコーチングの男性のクライアントさんに行ってプレゼントしたことがあります。
後者の方は、セルフ・トークの改善を具体的にレクチャーする時に、分かりやすくするために事例として行ったものではあります。前者は喜ばれましたね。

コーチとクライアントさんの場合は疑似恋愛になるのは避ける必要もあるでしょうから。クライアントさんの性質によります。押し売りするのは良くないので考えた上でやって下さいまし。


ちなみに、私は元カレに対して、60個から70個ぐらいまで長所をあげてみました。20個から30個は軽く長所をあげられるのですが。それ以上は熟考しないと出てこなかったです。

紙、もしくはパソコンにこう言った「思い」を書き出すことが効果あるのです。
手間な手法ではありますが、気になる方、お試しください。
=まゆみより=
 

| | コメント (2)
|

2016年7月20日 (水)

ヘアカット

暑いですのう。
IMG_2264

私の家ではiPadとMacのパソコンが早くも夏バテしておりますが。
コーチまゆみもだんだんとバテてきています。


そんなわけで無理をせず、体調優先で。
コーチまゆみの活動は8月は控えめとなる予定です。
私のメルマガの回数が少し減っているなあと感じているかた、いらっしゃいましたら、そういう事情でございます。

さて、連休中私はヘアカラーとカットをしてもらいに行ってきました。
IMG_2268

場所はいつものair-sさんです。

IMG_2267

伸ばすか伸ばさないかで迷って、少し重い感じに伸びています。
また短くしてもらおうかなあ・・・しばらく様子を見ます。

ちなみに同日、ネールも塗ってもらってきました。
IMG_2280

ただ、悲しいかな、翌日に大掃除をしておりましたので。
ネールはすぐに剥がれてしまうかも・・・です。
=まゆみより= 

 

| | コメント (0)
|

2016年7月18日 (月)

アロマ教室

土曜日、私はアロマ教室を開催しておりました。
コーチングではなくて、アロマセラピストとしての活動です。

今回はアロマのグッズ製作と、ハンドマッサージ講座でした。
IMG_2262

実際にやってみると、ハンド・マッサージのニーズは高いのですね。
でも、教えているスクールや講師はあまり多くはなさそう。(美容室なんかは別として)

今までの私の講座はどちらかというとアロマ・インストラクターとしてのものだったのですが。
私はセラピストなので、マッサージができるし教えられるレベルなのですね。改めて自覚しました。
IMG_2263

そんなわけで、次回講座を開くとしたら、マッサージ講習の時間を長くとるようにしてみようと思ったのでした。
多くの人達にとって、マッサージをできるようになる、トライするというのは心理的なハードルがちょっと高いのは私も経験で知っています。

ちなみに、前回も今回も男性のかたにもご参加いただきました。
=まゆみより=

| | コメント (0)
|

未成年者はお断りです!

私のコーチングは大人限定です。
20歳未満の方は、ご利用いただけません。

なぜならば、エッチだから!
・・・違いますってば。

真面目なお話をしますと、対面でのコーチングのセッションは潜在意識に働きかけ、深層心理にモロに響くものですので、クライアントさんは一時的に「わあっ」となる方も多いのです。

その影響の強さは大人でないと耐えられません。
自己責任の部分であり、金銭もいただくご契約ですので、コーチングのご契約書を必ず交わしています。
トライアル・コーチングでもです。

ところが、未成年者はこの「契約行為」ができません。ですから、私のコーチングは大人オンリーです。
IMG_2210

今年になって、初めて未成年の方が申し込んで来てしまい。お金を振り込まれてしまったのです。
私の初期の確認ミスです。しょうがないからご返金となリました。

未成年の方にとっては、大人よりもコーチングの世界は未知で魅力的なのかもしれませんが。
対面のセッションは、大人になって稼いでから、ゆっくりと受けて下さい!
日本にコーチはわんさかいますから、しかるべき時期に、しかるべきコーチからコーチングは受けられます!

嘘をついてのご契約や、お金の振り込みは厳禁です!迷惑ですからやらないで下さいませ。

ちなみに、私の朝の勉強会はコーチングではなくて、あくまで「勉強会」ですので。
高校生の方や未成年の大学生の方もご受講いただけます。悪しからず。

※ただし、高校生のかたは、できるだけ親御さんに申告してから来てくださいね。私自身は詐欺師でもなんでもないので、安全な内容ではあるのですが。テキスト(書籍)代や受講料(500円)とお茶代という出費がありますので。

勉強会も内容が濃いのと、他のご参加者との兼ね合いから、中学生のかたは保護者のかたの御同伴を原則お願いして個別に実施しています。ご要望の際は別途メールでご相談ください。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

大掃除の日

本日、私は大掃除を早朝からしています。

4月末からスキューバ・ダイビングの免許を取りにお出かけが多く。
その時期は梅雨に入って雨が多かったこともあって、細かい掃除が後回しになっておりました。

さすがに細かい埃が気になってきたので、大掃除をしたところ。
予想以上に部屋が汚れていて反省です。

掃除を一通り終えた後、洗濯機だけ回して、外のカフェに読書をしに出かけ。
今から掃除の第二ラウンドです。

私のクライアントさんが皆おっしゃるのですが、

「部屋の断捨離をすると、物事が動き始め。
部屋に物が溜まったり、汚部屋になっていると、人生も停滞するんです」と。

コーチの立場から言うと、「鶏が先か卵が先か」という問題でして、頭の中が混乱したり鬱っぽくなったりして煮詰まっちゃうと、その状態が部屋にも出ちゃうんでしょうね。

お掃除をきっかけに、「行動→生活の改善」の良いサイクルに入るというのは、コーチング理論上もただしいです。 


お掃除を午前・午後もしたら、夕方に私はコーチング関連の仕事が1件あります。
洗濯ものが乾かないので、今からコインランドリーに乾燥機を使いに行ってきます・・・
=まゆみより=



 

| | コメント (0)
|

2016年7月16日 (土)

汚いコメントに負けないメンタル

私はYouTubeのコメント欄を開けたままにしております。

多くの方は、コメントの管理が大変なので、閉じているのです。
私はいただくコメントの中にも発見があるかもしれないと思い、基本はそのままにしています。

YouTubeの会社であるGoogleは良心的で、スパムや、とんでもないキーワードが入っているコメントは「スパム」タブの方に入れてくれています。

それでも、管理が間に合わず、時々、汚いコメントが入ってくるのを目にはします。
そういう場合は、私は速攻そのコメントを削除しています。

IMG_2255

私が30代の頃だったと記憶していますが、とても印象的な出来事がありました。
野球選手と結婚したことのある韓国の美人の女優さんが、インターネットでの中傷が原因で神経質になり。自殺してしまったのです。
他のメンタル面での原因もあるのでしょうが、気にする人は精神的にものすごく負担になるようです。

ネット上の人は事情を知らずに勝手なことを言う部分があるのですから、割引いて掲示板やコメント類は読まなければいけないのですが。そういう考え方ができないと、自殺するくらいまで追い込まれるのでしょう。

2ちゃんねるなどは匿名がウリで、確かにそのおかげで他の方がブラックな情報を手に入れられる面がある一方で。汚いコメントも多い。

YouTubeはアカウントと紐付いているから、完全の匿名ではないのかと思いきや。実際には匿名とほとんど同じ感じ。実に言葉が汚いです・・・しかも、「悪いねボタン」もあることであるし。

YouTuberであることは、メンタル面で日々鍛えられます。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

夏の3連休

おはようございます。
今朝、私は朝勉強会をやっております。
IMG_2256

いつも正月から春は新規のお客様が少ないのですが。
夏休みを目の前にコーチングの需要も増えてきています。

おかげさまで連休もボチボチと予約が入っております。

IMG_2257

この3連休、遠出しやすい時期ですので、「思い切ってコーチングを受けてみよう!」 もアリなのではないかと。お申し込み、お待ちしております。


3連休中、コーチまゆみはフル稼働しております。いや、部分的にはゆっくり休みますよ。
海の日の連休ですので、スキューバダイビングをする方も多いのですが。東京におります。

乃木坂を登る時に、ミンミンゼミが鳴いておりました。夏真っ盛りです。
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月14日 (木)

手にとるように「男の心理」がわかる本(マーチン)

私のブログに何度も登場しております、マーチン先生。
本名は神本(かんもと)さんです。

最近出たてホヤホヤのマーチン先生の新刊本がこちら。
『手にとるように「男の心理」がわかる本』




『30歳からもう一度モテる! 大人の恋愛成功法則』を改筆・再編集したものだそうです。
中身は丁寧で、本当の意味で駆け引きのない、真っ正直な恋愛の方法論が書かれています。

マーチン先生の手法は、あんまりにも直球すぎて、批判が沢山あるのも知っていますが。
「効くならいいじゃん!」と、思っている私です。

私のコーチングでは男女とも、恋愛の話は沢山出てきます。
その関連で、私が何度も対面セッションやブログでマーチン先生の「恋愛教室」をご紹介しているせいで、男女ともこの教室に行く人が何人も出ております。
他の先生や講座、手段も候補としてご紹介はしているのですが。なぜか、多くの方はマーチン先生のところに行かれます。

コーチングは「コーチング」であって、「ティーチング」ではないので。
細かい手法の習得にあたっては、その分野の専門家にふっております。悪いことではないと思うのです。なぜならば、開業医が患者さんの精密検査を、その地方の大病院に診断書と紹介状をつけて依頼するようなものです。
 

この本の冒頭に、とても良い言葉が出てました。(途中を部分省略しています。)

*  *  *

近頃の恋愛相談のなかで、気になる一文が目立つようになりました。それは、

「彼は振り向いてくれるでしょうか?可能性があるなら頑張りたいです」

といったものです。
でも、そんないい加減な気持ちでは、実る恋も実らなくなります。

”条件付き”で頑張るのではなく、

「スッキリ、気持ちよく頑張ってほしい」

と、切に思うのです。

「彼をあきらめたくない」と思うから、頑張れる。

そこで頑張りきれないと、後悔します。「あきらめられない恋」になって、引きずってしまうのです。

「彼との恋を実らせたい。そのために、できることを精一杯、頑張ろう」

そんな姿勢で、さわやかに、ひたむきに行動できる女性になりましょう。

*  *  *
IMG_2253

女性向けの文章ですが、男性でも同じことかと。
恋ってうまくいかなかったり、失恋したり、こじれたりすると、本当にみっともなかったり、ドロドロになりますよね。

好きな人に話しかけるのって、心臓がバクバクするし、勇気がいるし。くっついたらくっついたで、彼を失うのが恐怖だったり。先のことを考えると怖くなったり。

でも、人生は一度きりなんです!

マーチン先生は恋愛に特化したコーチです。
コーチは誰でも、クライアントさんの一生懸命を応援したいし、そうしてる。そんな職業です。 
=まゆみより=
 

 

| | コメント (0)
|

2016年7月10日 (日)

メルマガの画像変更

割とこまめに配信しております、私のメルマガ。
明朝の発信分で700号となります。

それを記念しまして、今晩配信済みのメルマガより、
トップに出ます画像が変更されおります。

以前の画像がこちら。
38

上のものがパソコン用、下のものがスマホ用。


ブログ用の画像から手作りしたものでした。
今日から配信されているのがこちら。
sp02


やっぱりプロの方に頼むと違いますね。
随分とスッキリしました!

700号にはとってもささやかなプレゼント・キャンペーンを行いますので、
気になる方は是非メルマガ受信をご登録ください!!
 
トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

iPadのトラブル

1,300以上の動画を撮り続けてきた私のiPadなのですが。
暑さに負けて調子が悪いのです。

最近、YouTubeの動画のアップロードが少ないなあと思われたかた。
私の方の夏バテではございません。MacのiPadの夏バテが原因なのでした。

IMG_2249

今日は、何と! 
動画を編集しようとしたら、背景に入れる著作フリーの音楽のリストが無くなっておりました。

慌ててパソコンと同期して取り込もうとしたら、今度はパソコンが暑さで唸ってしまって、これまた調子が悪いのです。 無事に何とかフリーの音楽リストは復旧したのですが。焦りましたよ。

梅雨明けはまだですが夏は本番。
今年の夏はMacの機器類にとっては非常に過酷な夏となりそうです。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより=

| | コメント (0)
|

参議院選挙に投票

今朝は日差しが眩しく晴れています。
参議院選挙に投票してまいりました。赤坂小学校です。
IMG_2243

朝9時だったからか、混んでましたよ。
私のいる港区は、かなり有名な候補が何人も立候補している地区。


IMG_2242

昨日ゆっくりと公報を見て、一番公約がまともそうな人と党とに票を入れてまいりましたが。
どうなることやら。当選後に公約を守っていただきたいものです。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月 9日 (土)

お客様の声追加

今週、ホームページに、お客様の声を追加しました。
→ http://mayumicoach.com/uservoice.html

48

連続コーチングのY.S様です。
素敵なご感想をいただき、本当にありがたいです。
元気に活躍なさっている若きビジネスマンの方にコーチングさせていただいた格好です。

ご感想は皆様に「コーチングって、どんなものか」を分かっていただくのに、とてもよろしいかと考えます。見ていただけますと嬉しいです。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月 7日 (木)

今日は七夕

おはようございます。今日は七夕です。
東京の空はやや曇りですので、今日の夜空は星が見えるのかどうか。

IMG_2235

朝からカフェで作業をしておりました。
今月(7月)は昼が暑いので、朝の作業の方が効率が良いです。
IMG_2232

そろそろ夏休みという社会人の方も多いのでしょうか?
今日も元気に、行ってらっしゃいませ!


トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n

=まゆみより= 
 

| | コメント (0)
|

2016年7月 6日 (水)

アファメーションの勉強会・夜バージョン追加

東京で個人向けコーチング・セッションをお仕事として行っている
プロのコーチ・まゆみによる「アファメーションの朝勉強会」。

おかげさまで日本全国の皆様と海外居住のかたがた、100名超にご利用いただいております。
ワンコイン(500円)で、コーチングの基礎理論とアファメーションの書き方のコツが学べます。

「朝が早くて起きられない!」という方のために、7月の日程に夜の回を追加しました。

※夜の回の申込者の方にも、自動返信メールは「朝勉強会」のタイトルで届きます。ご容赦ください。

すべて東京の開催です。


IMG_2176


<アファメーションの朝勉強会ご案内&申し込みページ>

→ http://mayumicoach.jp/archives/1005221766.html

■日時・場所
 
7月14日(木) 青山
19時30分〜21時00分

7月16日(土) 六本木
午前9時00分〜10時30分

7月20日(水) 青山
19時30分〜21時00分 

7月23日(土) 六本木
午前9時00分〜10時30分

7月31日(日) 六本木
午前9時00分〜10時30分
 
定員 3名

気軽にアファメーションの書き方を学んでみませんか?


トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月 5日 (火)

魚は自分が水の中にいることに気づいていない

アメリカの作家、デヴィッド・フォスター・ウォレスのケニオン大学の卒業スピーチからの引用です。
学ぶことの大切さとは何かという比喩です。原題は『This Is Water』。
 
P6040020

「若い魚が2匹泳いでいました。
年上の魚がやってきて、『おはよう』というかわりに、こう挨拶しました。

『やあ、今日の水の調子はどうだい!』

2匹の若い魚は少し泳いでから、お互いを見合わせて言いました。

『おい、水って何だ?』



私が学んだルータイスのコーチング理論の中で、重要な用語と考えの一つが「スコトーマ(盲点)」です。 

人間は人(個体)によって、見えているものが違うのです。
そして、身近にある物事や本質の多くは見えていないし気がつかないもの。見えてない部分が「スコトーマ」です。

以上は、今朝、他社さまのサイトで、切れ味の良い記事を見つけましたので、そこから省略してご紹介しました。

→ http://tabi-labo.com/134815/davidfosterwallace-speech/ 


私は、この比喩を読んで思ったのです。

コーチングの理論を学ぶといいのは、「ああ、俺って水の中にいるんだ!」というのを
気がつくのが上手になるということなんです。

コーチの役目は、多角的な視点を得るための道具として使っていただく、というものです。

ご紹介したサイトにもあります通り、ダラダラと遊ぶのではなく、知識をつけたいと考えるのは夏からという方が多い。私のコーチングの需要も夏から増してきます。

大人の成長と学びの為に、コーチングのサービスを利用してみませんか?

ちなみに、出典のデヴィッド・フォスター・ウォレスのケニオン大学の卒業スピーチはコチラ。
「This is Water」の比喩は、冒頭に出てきます。
 


トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n

=まゆみより=

 

| | コメント (0)
|

2016年7月 3日 (日)

暑いよ、東京

いやあ、昨日から暑いのです、東京は。

IMG_2230

昨晩、私はiPadを前に動画のバックアップを取っていたのですが。
なかなか、不具合が解消しません。つまり、動画がYouTubeに上がらず、ハウリングというかエコーというのかが、なぜかかかってしまいます。

ひょっとして、iPadが熱中症なのかもしれない。
一昨年の夏に、パソコンを夏の熱気で壊したこともありますし。

そんなわけで、水分を取りつつ、iPadとパソコンを前に今日も作業に励むコーチまゆみです!
皆さまも暑い日が続きますので、お体をご自愛くださいませ。

(追伸)
夕方にようやっと、動画がアップロードできるようになりました。
だいぶ編集した動画が溜まっていたので、ホッとしました。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n 
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

2016年7月 2日 (土)

カモミールティー


今日のコーチングは朝にすでにカフェラテを飲んでいたので、
昼のコーチングではカモミールティーを飲んでました。

黄色いハーブティー。美味しかったです。

IMG_2226

本当は昼寝したいのですが。
まだお仕事が残っているので、少し休憩したらお仕事を再開します。

iPadが不調で、動画をアップロードできていないのです。
不具合をこれから解消します。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n

=まゆみより=

| | コメント (0)
|

白いトルコ桔梗

今日、コーチングからの帰り道、お花屋さんに立ち寄りました。
IMG_2231

ピンクの百合と紫のトルコ桔梗を買ったら、白いトルコ桔梗をオマケして下さいました。
綺麗ですね、白・紫・ピンクの組み合わせって。

=まゆみより=
 

| | コメント (0)
|

お昼のコーチング

気がついたら、昨日から7月なのですね。
今朝のコーチングの時には、忘れていた私です。

IMG_2224

本日、私は昼にもコーチングを行っていました。

クライアントさんに一時的なご事情があり、かなり「ダメ出し」「尻叩き」なコーチングとなりました。

このかた、すでにあるかたのコーチング(と称するもの)を受けたことがあるのだそうです。
その際は、何を言っても「いいじゃないですか(イエス)」と言われるばっかりだったのだそうで。この違いに驚いていらっしゃいました。

IMG_2229

それは、アレですね。そのイエスマンはコーチングの上っ面だけを学習したかたですね。
コーチングの授業をしっかり受けたり、自分での学習を積んでいないかただと思われる。

どこかのコーチングの教科書に書いてあった

「コーチは、クライアントさんのゴールを否定せず、すべて応援しなければならない」

という理論を、型どおりに真似していらっしゃるのでしょうね。

それはアカンでしょう。
少なくとも、私のコーチングはいつも全肯定などしない。時にはダメ出しがある。

コーチは、間違った方法や行動をクライアントさんがおこなっていたり、やろうとしている場合は、笛を吹いて「ダ〜メ。ダ〜メ!」と、時には言わんといけないと思いますよ。

今日の夏の空気のように暑い、もとい熱いコーチングとなったのでした。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

朝のコーチング

今朝はコーチングを行っていました。

IMG_2220

クライアントさんは男性の方です。

今月がコーチング期間の最終です。この半年の間に「スコトーマがだいぶ外れた」と、おっしゃっていただけました。

IMG_2221

私というコーチの使いかたは、本当に人によって様々です。
私のほうは色んなかたとお会いできて、コーチングとは非常に良い仕事だと感じています。

トライアル・コーチングお申し込みフォーム

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ 
メルマガご案内→ http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html
10327133_230969370432090_695183869_n
=まゆみより= 

| | コメント (0)
|

« 2016年6月 | トップページ | 2016年8月 »