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2015年6月26日 (金)

ヘア・カラー

コーチまゆみは42歳なのです。
40を過ぎると、さすがに白髪が増えます。

東京に出てきてから、苦労しているとも言えます・・・
そんなわけで、3週間から1ヶ月に1回、ヘアカラーをしてもらいに
美容室に通っているわけです。
IMG_1282

今月の22日は夏至でした。
やっぱり夏の紫外線は強かったらしく、
今週に美容室に行くべきかとチェックするために鏡で自分の頭を見ていると、
ヘアカラーが退色しているのがわかります。

「きっと、お肌も紫外線を浴びているんだろうなあ」って、思いました。

コーチは接客業でもありますので、こまめに身だしなみには
(いちおう)気を使っているのでした!

ちなみに、私のクライアントさん達は、
40代〜50代のかたでも、髪が黒々としたかたが多いです。
コーチまゆみ、クライアントさん達に、頭髪の若々しさの面で完全に負けております。

髪にききそうな食べ物って、いったい何でしょうかねえ・・・

本日は金曜日。
皆様も美容・スポーツになど、充実した週末をお過ごし下さいませ。

(追伸)
美しい髪のためには、ビタミンB群やたんぱく質を取るとよいと、
読者のかたから情報をいただきました。

ゴマなどをこの夏はきをつけて食べていこうと思います。
=まゆみより= 

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