アファメーションは繰り返して刻み込む

夢を叶える魔法の言葉「アファメーション」。

これは、「高いコンフォートゾーン」をつくる方法論なのです。

変化が起こると病みつきになるものではあるのですが。
実際にアファメーションを使って変化を起こすには
反復・繰り返しが必要です。

基本に忠実に。
朝勉強会にご参加の方からのご要望にお応えして、
コーチングの大家・ルータイスさんご自身が
アファメーションの唱え方をどう説明しているのか、動画で解説しました。

＜その１＞ 

＜その２＞


＜その３＞

メルマガの読者の方から
「動画を見て、（中略）のけぞりました 」

といったご感想をいただいています。

ルータイスさんは２００８年に東京で直に講演なさっているのですが、

著書のご説明と全く同じことを喋っていらっしゃいます。

おそらくその会場にいらっしゃった方で、

今でも本当にアファメーションを実行している方は実に少ないことかと考えます。

私は歯に衣着せず、キツイことを言っているのは承知しています。
しかしながら、このくらい言わないとわからないでしょう。

その会場にいたかたには自戒していただきたいのです。
もし、今コーチであるならば、周りの方にはきちんと自分が実行した上で
情報発信していかなければならないのです。

「アファメーションは行うのは楽しい。ただし、簡単な作業ではない。
分量としては結構多くって、時間をそれなりに使うものである。」と。

当ブログの読者の皆様、朝晩５回ずつ、少なくとも１ヶ月、願わくば４０日間は

「ブツブツ」ご自身のアファメーションを書いて、頑張って唱えてください！
＝まゆみより＝