金曜日からの、私の食あたり。
本日も引き続き寝込んでおりました。
昼にご飯のため起きた以外は、ずっと寝ていたのです。
昼ごはんまでの睡眠時間は24時間。
朝にトイレと水分補給に起きた覚えはあるものの、ここまで寝たのも久しぶりです。
昨日から頭痛がしていて、夜まで引きずっております。ビックリです!
昼から、ちゃんと固形物は食べられるようになったので、
危機は脱したのだとは思います。
![IMG_0297](http://livedoor.blogimg.jp/jasmine2525/imgs/2/a/2a440bec-s.jpg)
でも、未だにお腹が本調子ではないので、
果物・野菜ジュースが主食となっています。
ああ、困りましたよ、食あたり・・・
外食は、衛生的なところでしないとアカンのですね。反省です。
明日には治っていたいものです。
=まゆみより=
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