（動画）恋愛に効く実践講座ご紹介・マーチン先生の恋愛教室・電話相談

メルマガ限定動画で配信しました「恋愛に効く実践講座」ご紹介。
１ヶ月以上が経過しましたので、ブログでも公開いたします。

最初は、恋愛相談師・恋愛コーチングのマーチン先生です。

著書もたくさん出しておられるマーチン先生。
メルマガ（まぐまぐ）の読者数は２万人。

長年恋愛の分野に特化してこられたこともあり、
かゆいところに手がとどくサービスが色々とあります。

まずは、基本の「電話相談」サービスをご紹介します。

私がなぜ、こんな動画を作ったかというと、
ひとえにクライアントさんの利益のためです。

私のコーチングは「ゴール・セッティング」に特化しています。

具体的な手法はクライアントさんが自動でご自身で探すのにお任せします。
そうすべきだし、正しいコーチングではそうなるからです。

でも、コーチング期間中にやっぱり具体的な手法の質問が来てしまうので、
「餅は餅屋」をご紹介するのが良心的だと考えました。

今後数回にわたりご紹介する、名先生＆名講師の方達のサービスで、

ご自身に合うものを必要でしたらご選択・ご利用ください。

＝まゆみより＝

（動画）かかとちゃん

私の秋から冬にかけての愛用品がこちらです。
かかとちゃん

かかとちゃん S-M [ヘルスケア&ケア用品]

桐灰化学

2003-11-17

動画でどんなものかをご説明いたしました。

寝ている間に美容ケアができる優れモノです。
＝まゆみより＝

（動画）西村さんってやっぱり苫米地式なんですね

私は苫米地式コーチングのカリキュラムを修了し、
そのすぐ後にパフォーマンス・エンハンスメント・コーチングも修了しました。

サラリーマン時代に
「お前は理屈っぽい」とか「口が達者で・・・だからどうせいと！　黙っとれ」などと
上司などに怒られたこともある私なのですが。

どうやら、同期のコーチからは
「その表現の仕方はコーチング理論をメインとするルータイス式とは違う」
と、感じられるらしいです。

「むう、そうよ、わたしゃ苫米地式」 
そんな動画です。

そもそも、苫米地博士が超・和風人間なのですよ。
羊羹と麩菓子が好物、古武術の達人で気功師。

博士の行動は長年暮らしていたアメリカのスタイルのくせに、中身が和風。
その師匠のスタイルを先に目にした私は、どうやったって和製の和風コーチ。

私は生のルータイスさんにお会いしたことありませんし。
苫米地博士の個性が強烈すぎます・・・
＝まゆみより＝


 

（動画）コーチングは茶飲み話じゃありません

コーチングでは、クライアントさんは「自分の人生を変えたい！」と
自分の人生を賭けてコーチングに期待もしくは

切望してセッションに望まれます。

真剣勝負な面があるわけです。

しかしながら、コーチングでは始めにリラックスいただくのが第一なのであります。
コーチによっては、元のお顔のつくりもあって、普通顏も笑顔に見えるかただっていらっしゃいます。

「へらへら笑ってばっかりいて、茶飲み話しのように普通の会話して、
それで、私の人生が変わると思えない！　

こっちは真剣で人生かかっているのに。
変えてもらえると信じることはできなかった。」

という、苫米地式コーチングに対して、お怒りのご意見をいただくことも。
いえ、私のことではありません。本人に面と向かってはさすがにクライアントさんも言えない。
他のコーチに関しての表現です。

私はそのコーチの深く理知的で暖かい人柄を知っているだけに
唸ってしまったのです。そういう風になることがあるのだと。
つまり、そのくらい、クライアントとコーチの相性というものがあるのですよ。

このことがあって、「そういえば、苫米地博士がこんなお話していたなあ」と、
思い出したのがこちらの解説動画です。

これは、間接的に私に対して
「当然、お値段相応か、それ以上のことをしろ！」と、言われているわけでもあります。

ああ、コーチングとはお金をかけたサービスであるだけに、
求められる成果もシビアなのです。

苫米地式コーチングはその価値があると自信を持っていえますが、
なかなかにそれを目に見える格好とするには相応の総合的な技術が必要です。
＝まゆみより＝
 

暖かい日にお花

今日は暖かく過ごしやすい日でした。
コーチングの開業の１周年のお祝いが少し自分に対して
足りないような気がしていたので、大きな百合の花を今日買いました。

やっぱり女子にはお花ですよ！　気分が上がりますね。

私は百合の香りが好きで、よく買います。
特にピンクの百合のグラデーションが好きなんです。

昨晩は寒くて傘をさしていたので、お花屋さんの前を素通りしたのです。

今日は晴れて気持ちの良い日だったので、
お花屋さんと「今日みたいな日は気分が明るくなるわね」と、
会話しておりました。
＝まゆみより＝ 

（動画）クライアントさんの報告に驚きます

私はクライアントの方に、コーチングが終わってから１ヶ月後に
ご感想をいただいております。

ゴールを設定すれば、自然とそれに対する方法や資源が見つかるのです。
しかしながら、その効果がすぐに現れる方もいれば、
ゆっくりな方もいるし、場合によってはコーチングのだいぶ後で見つかるかたもいます。

皆様がコーチングの性質を捉えやすくなれば、と思い動画で解説しております。

本音を言うと、私はゆっくりと連続コーチングさせていただきたい。
少なくても４回。本当は５〜６回。 

１年じっくり見てきた感じでは、１回のコーチングでもすごい効果があることを
クライアントさん達からのご報告で確実に掴んでいます。 

コーチングでは、クライアントさんは、必死にゴールを探したり、
自分の心の内面にダイビングするような状態になるので、
「あっち・こっち」に行き来しつつ、最終的にコンパスが北を向くように
本当のゴールや自分の思いを発見するような感じなのです。

１回だけだと、人によっては極端に「がつっ」とぶれることがあり、
コーチである私は「ええっ！　そうきますか！」と、驚くことがあります。  

いえ、いいんですよ。

コーチングはそもそも良いものなのです。
ですけれども、意識に上がって私と面と向かってお話いただいたことと、
実際にお取りなられる行動が違うことってままあります。
無意識にあった本当の思いは違ってたということなのかもしれません。

または、思いもよらない解決策を取ったとご報告いただくことも。
それもまた、コーチングの醍醐味なんです。
＝まゆみより＝ 

アファメーション・朝の勉強会を行いました（１１月２７日）

今朝早く、アファメーションの書き方勉強会を行いました。

今回の参加者の方は、苫米地博士が書いたコーチングの本を

何度も読んでいらっしゃるということもあり、
合間に色んなご質問をいただきました。 

今日は天気も暖かく、早朝に出てきていただくのに良い日でした。

１２月も続けて行ってまいりますので、興味のある方はぜひ、ご参加をご検討ください。 

次回は１２月２日（火）開催です。

朝勉強会ご案内　→　http://mayumicoach.jp/archives/1005221766.html

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ　
メルマガご案内→　http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html

 

＝まゆみより＝ 

（動画）ワンちゃん・ニャンコが人間に可愛がられる理由

苫米地式コーチングというのは、言語だけでなく、
非言語の部分も重要視しているコーチングと、よくご説明していますが。

「それって、なあに？」と、いうお話です。

動画で解説しました。


人間だって動物と同様に、体の全身や顔全体で語っているものが多いのです。

お会いしてこそ分かる部分は大きいです。
＝まゆみより＝ 

（動画）一流の人はなぜそこまで、パフォーマンスにこだわるのか？

久しぶりに食事・ダイエットに関する本が読みたくなり、
読んでみたのがこちらです。
『 一流の人はなぜそこまで、パフォーマンスにこだわるのか？』

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~ [単行本（ソフトカバー）]

上野啓樹

クロスメディア・パブリッシング(インプレス)

2014-11-13

一言でいうと「果物ばっか食べ・ダイエット」の本です。
３日間果物ぶっ続けで、デトックスしようよ、という。

動画で解説しました。

一流の人ではなく、一流の男と書いた方がよいと思う。
女性は全く意識していない文面でした。

書いてある内容自体は、おそらくこちらの本を元にしていると考えます。

『フィット・フォー・ライフ』

フィット・フォー・ライフ　——健康長寿には「不滅の原則」があった! [単行本]

ハーヴィー・ダイアモンド

グスコー出版

2006-04-08

 サラリーマン向けにささっと読めて、
体に良い食品一覧もついていているので、時々体を軽くするのには、

手軽で良い内容だとは考えます。
＝まゆみより＝ 

（動画）YouTubeから広告料いただきました

コーチたるもの、自分自身も変えていく存在でなければならないでしょう。

そんなわけで、今年の私の挑戦はYouTube動画でした。

はじめはYouTubeの広告で動画を収益化する方法がわからず、

夏頃に正規の登録をしたのです。

一定額が溜まると振り込まれる仕組みなのです。
ですから、今月に初回分が振り込まれてまいりました。
ご解説動画です。

その金額は、 ８，６５９円。
ありがたく、私のホームページのメンテナンス代として
使わせていただきます！

皆様、私の動画に入る広告を我慢いただきありがとうございます！

これからも、リアルにインターネットに関する学習を積み重ねてまいります。

＝まゆみより＝ 

（動画）洗脳学園（苫米地英人）

昨年出ていた、苫米地博士が書いた「ライトノベル」がこちら。
『洗脳学園』

洗脳学園 (スマッシュ文庫) [文庫]

苫米地英人

PHP研究所

2013-11-13

アクション・シーンが多くって面白かったのです。
それも、苫米地博士が得意とする武術の方で、

極めて和風で派手なアクション・シーンが展開され、
特徴がある仕上がりとなっております。

「博士、ラノベまで書けるんだあ。多才だよなあ。」と、思いました。

動画で感想を語りました。

出てくる女の子達がとんでも過ぎて、現実味が薄いのですけれど、ラノベですから！

娯楽として「洗脳」というものを知識として仕入れながらも楽しめる１冊でした。

（追伸）
昨晩、動画の登録エラーがあり、YouTube動画のスタート部分の音声に

エコーがかかっておりました。

今朝方、気がついて修正しております。申し訳ございませんでした。

＝まゆみより＝

コーチ開業１周年です！

今日は、私がコーチとして開業して１周年です！

無事１年経ちました。
問題なく、2014年の年も越せる予定です。

コーチングのお客様にありがたいことに見つけていただき、
私のコーチングをご利用いただくことができました。
それが一番嬉しいことです。

初年度で多くはないながらも、わりと途切れなく
コーチングをお仕事として行っております。 

当ブログをいつもご覧いただきありがとうございます！

次年度もまたどうぞ、当ブログのご愛読いただけますと嬉しいです。

（追伸）

動画でお礼を申し上げております！

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＝まゆみより＝ 

アロマセラピスト学科試験（東京・竹橋）

今朝の私のお仕事は、アロマセラピストの学科試験でした。

場所は、東京の竹橋（下の写真は竹橋です。）

竹橋そのもののすぐそば、読売新聞社のお隣にあるTKP竹橋が試験会場です。

１級の試験に比べて、セラピストの試験は合格率が低く、４０％しかありません。
問題文の冊子を開いた途端に、その理由がわかりました。

「げっ・・・細かい！　ここまできくか？」
問題集を２種類やっておいて良かったです。
１冊だけだと、たぶん合格ラインに届かなかったと思います。

なぜならば、セラピストの合否を決めるのは「解剖（生理）学」なのです。
３７問のうち後半の４分の１はトリートメント理論とコンサルテーション理論です。

私のような典型的な学習コースの場合、インストラクター試験に合格済みですので、
基材論など、半分の問題数が免除されるからです。

資格マニュアル通りの構成であり、その後半の部分は

直感的に分かる問題だけに全く落とせなくて、
前半の解剖生理学の４分の１、つまり９問は間違っていてもいい、という計算に
私の場合にはなるのですが。

・・・自信がない問題が６問もあった。

まあ、いいんです。
とにかく会場に健康体で行き、リラックスして受験できたことでよしとします。

（写真は、試験会場の庭に植えられているローズマリーです。良い香り。）

アロマセラピストは、人の体を直に触って、サービスの対価にお金をいただく仕事ですから、
「体のことを知らずして、人様のお身体を触るな！」

と、いうことなのでしょう。

私は４月にセラピストの実技試験は合格していますので、
７ヶ月後の学科試験なのでした。

来月に合格していれば、学科試験前までに済ませていたカルテをようやっと提出できます。

帰りにご褒美としてアップルパイを一切れ食べてきました。
午後からお仕事をします！

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＝まゆみより＝ 

苫米地ワークス（2014年11月22日）

今日は苫米地博士の苫米地ワークスがあり、昼から参加してまいりました。

直前の告知だったので、３連休の初日ということもあり、
遠方からの普段参加されているかたは調整が間に合わなかったのか、
参加者が通常よりも少なかったです。

その分、実技がたくさん行うことができました。

今月は来週にもう一度、苫米地ワークスがあります。

（写真は土曜日の渋谷・ハチ公前交差点）

苫米地ワークスの場で苫米地博士とお話しすることはほとんどなく、

書籍にサインを時々おねだりする程度です。

でも、ちゃんとした学習の機会が毎月あると、やはりほっとします。

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＝まゆみより＝ 

今日も晴れてました、東京（11月21日）

今日、午後早めの時間に六本木の方に出かけてまいりました。

朝は真っ青な空で気持ち良く。 

午後になると、ほんのすこし雲が出てきております。
 

冬至に近づいていることもあって、日が落ちるのが早いですね。

東京ミッドタウンの前にクリスマスツリーが飾られております。 

昨日とは違い、暖かかったので動きやすくて助かりました。
夜も引き続きアロマセラピストの勉強および仕事に励みます！
＝まゆみより＝ 

アロマセラピスト試験勉強・大詰めです

今週末・アロマセラピストの学科試験があります。
先月からずっとしてきた試験勉強。

さすがに、アロマインストラクターよりも難しいのです。
体の構造のことばかり学習します。

泣けるのがホルモンです。
出処の器官から対象（ターゲット）となる器官、作用まで組み合わせで覚えるのです。
カタカナばっかり・・・



幸い、私の本業がコーチングですので、
脳や体、ホルモンの働きを知ることは、仕事に役立ちます。
そうでも思わなければやってられないくらい、
時間を投資しております。

あともうちょっとの辛抱。
土曜日は、苫米地ワークスがあるので、参加するために
今日が勉強の仕込み時です。

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＝まゆみより＝ 

カメラ用ライトの初心者です

ここのところ日が落ちるのが早くなったということもあり、
動画撮影の時にライトを使う機会がますます増えています。

ところがどっこい。
撮影の際の照明というは奥が深いのはきいてはおりましたが。 
やっぱり、大変なのです。

カメラ用の照明器具を、一つ購入したのですが。
電池を何度入れ替えても、点滅するのですね。

おかげで、動画もピカピカするのです。
なんというか、ウルトラマンの時間切れピンチの時のような状態を
個人的には彷彿とさせます。

ちゃんと、照明について勉強しなくてはならないのかもしれません。
皆様、一部動画が見苦しくて申し訳ございません。

私のテクの無さが出ております。

頑張って撮影します・・・知識の吸収は走りながら行います。
＝まゆみより＝ 

連続コーチングご感想（２０１４年１１月・A様）

今月、連続コーチングを終えられたA様から、メールでご感想をいただきました。

いただいた格好のまま、掲載させていただきます。

このようなご感想をいただき、大変に嬉しいしありがたいです。

A様：５月〜１１月　６ヶ月６回

※以下のご本人の表現は、トライアルコーチングをのぞいたカウントになっています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

まゆみコーチ

5ヶ月間ありがとうございました。

5ヶ月間を振り返り、思ったことを衝動的にメールします。

・コーチングを受ける前は、将来に不安がありました。

20歳まで岡山県でずっとくらし、親に期待された学校を卒業しました。

20歳で一部上場企業に入社して7年間たちました。

そのときの自分は過去にも現状にも将来にも不満・不安・恐怖が沢山ありました。

「人に言われたままに会社に入った。これで正解なのか？これから何が正解なのか？」

「今のつまらない毎日がずっと続くのか？」

「人に誇れる存在にならないといけないのでは？」

「僕が生きている意味があるのか？」

「もうこの年になった。今から何かを大きく変えることなんてできない。」

「会社でえらくなる。何の意味がある？上司や先輩はずっと暗い顔・厳しい顔で

毎日に追われながら仕事している。これが一生続くのか？」

「僕はもてない。人から敬遠されている。人から愛されることはない。」

「女性と楽しくしゃべることなんてできない。」

「すぐに挫折する。」

・・・

ルータイスさん、苫米地博士のアファメーションの本を読みました。

現状を変えられるのではないかと期待が出てきました。

自分ひとりでは不安で本のことが実行・継続できないかもしれない。

そう思ったときに、まゆみコーチのホームページに行き着きました。

・前半期間のコーチング

アファメーションの具体的な方法を学びました。

自分に人生のゴールができました。

毎日が楽しく自信と安心が手に入りました。

「今、ゴールに向かっている。とても楽しい」

・後半期間のコーチングに入ると同時に仕事が忙しくなって調子がくずれました。

毎日徹夜が続き、アファーメーションの習慣も無くなってしまいました。

コーチに対しても不満や、あきらめの感情を向けてしまいました。

「ゴールを作ったときのように楽しくない。」

「ゴールが違った。あれは本当のゴールじゃない。」

「何も楽しくない。」

ただ、コーチングを受けた時だけは良い気分になれていました。

・最後のコーチング前に復活

仕事が落ち着いた後も、あまりやる気は出ませんでした。

少し自分を変えたいと思い、前に書いたゴールで

今の自分とは遠い「演劇」に少し取り組みました。

苫米地博士の本でも少し出ていた「スタニスラフスキーシステム」関係の

本を読んだり、ワークショップに出てみました。

自分が理屈で考えていることと本当に心で感じていることに

乖離があることがわかりました。

子供のように自分の心に素直になることに取り組みました。

すると以前のように、またそれ以上に良い状態になりました。

「以前に作ったゴールはやっぱり楽しい。」

「もっとやりたいことが出てきた。」

・最後のコーチング

今、良い状態であることを伝え、追加のアドバイスをもらいました。

また、以前から押さえ込んでいた女性に対する興味をコーチに吐露しました。

ゴールの幅が広がり、色々な意欲が出てきました。

「今のゴールをもっと増やそう」

「もっと動いてみよう」

・全体を通して

色々な面で自分のコーチは”まゆみコーチ”でよかったと思いました。

「自分の仕事を良く理解してくれている。」

「話しやすい。安心する。（これは女性ならではなのかも？）」

色々考えていても、ちょびっとしか表に出せない自分にとっては

とっても良いコーチです。

また、コーチング時間以外でもコーチや苫米地博士に助けられていたと思っています。

このコーチングは自分が支払った金額以上の効果があったと自信を持って言えます。

・最後に

明るい未来をありがとうございます！

まゆみコーチの更なる成功、

コーチングを受けた皆さんの成功をお祈りいたします。

（まゆみより追伸）
動画で、この感想を読み上げております。

東京駅周辺（２０１４年１１月）

昨日、私は東京駅の方に用事で出かけました。

昔からのオフィス街だけあって、昼は活気があります。


だいぶ前に駅前はビルの再開発が進んでいて、
ずいぶんと綺麗になりました。

そういったビルの中にはクリスマスツリーが飾られています。


昨日は写真のように爽やかな青い空だったのですが、
今日の東京は雨でとても寒かったのです。


幸い、今日は家からほとんど出ずに済んだので、
私の体調は回復しました。
＝まゆみより＝

世界一かんたんなYouTubeの教科書（マークアツシさん）

集まる動画集客の専門家のマークアツシさんが、
今さら聞けない"YouTubeの使い方や操作方法"をわかりやすく図解でお伝えする、
YouTubeの教科書のプレゼントを開始しました！！


第一弾は、図解でわかる魅力的なYouTubeチャンネルのつくり方！
メールレッスンにご登録後プレゼントがもらえます。

→ http://funtre.com/?page_id=93?FBSMA1120


 皆様にお伝えする都合上、私もこの内容をざっと目を通しました。
初心者がアカウントを作るときに、
つまづくし、戸惑ってしまうポイントをキチンと解説してあります。

その一方で、いざ動画！という部分については

第２弾のほうに回してあるので、読んでしまうと

「ぐおお！！　次が見たい、早く第２弾だしてえ〜」となる、 
上手なつくりとなっておりました。

マークさんのメルマガは動画集客のポイントが短い文章で
毎日送られてきますので、本当飽きずに、続けて読めます。
私自身は、復習や新規知識の取得のツールとして大変に重宝しております。 

＝まゆみより＝ 

（動画）カジノは日本を救うのか？（苫米地英人）

今週出た、苫米地博士の新刊本です。

『カジノは日本を救うのか？』



 

カジノは日本を救うのか? [単行本（ソフトカバー）]

苫米地 英人

サイゾー

2014-11-17

政治や法案を取り扱ったものとしては、TPPやアベノミクスが博士にはありますが、

それに比べて論調がマイルドというか、お上品です。

たぶん、局所的な問題であり、傍観者としての立場を徹底されているように拝見しました。

動画で解説しました。 

驚いたことに、すでに成功しているカジノであるマカオは

アメリカのラスベガスの５倍の規模に発展しているのだそうです。

中国は共産党政権であり、海外に持ち出せる金額の規制が厳しいので、
中国経済の抜け穴としてマカオのカジノのVIP席が中国の富裕層に使われているとのこと。

とても理にかなっている・・・というのはヘンかもしれませんが、
その金融の「地下銀行」としての役目を許容するのかどうか、

きちんと仕組み化するかどうかが、カジノが上手に運営できるのかの分かれ目であると

書かれているように解釈しました。

高度なお金のお話として議論しないといけないのですね。

私が見た感じ、法案自体は非常に文章が整っているので、実現に向けて

相当な労力が自民党政権で割かれているのは、うかがってとれました。

＝まゆみより＝ 

「苫米地式速読術」のポイント

苫米地博士が大量に書籍を執筆できる理由。
それは、背景となる膨大な知識とIQの高さということに尽きるかと考えます。

具体的な手法としては、読書というか、大量のデータを

高速で読みこなしてまとめている、ということに尽きるのかと考えます。

その土台が「速読術」

苫米地博士の以下の本に、ポイントが載っておりました。

ほんとうに頭がよくなる「速読脳」のつくり方 (PHP文庫) [文庫]

苫米地 英人

PHP研究所

2010-09-02

今朝、メモを発見したので、せっかくなので当ブログに記載します。

（１）一字一句も落とさない
　→　知らない知識にスコトーマが働かないよう
　　　すべての言葉が脳に入ってくるようにする

（２）１行分をまるごと読む
　→　行の頭から文字を追わないで、ぼんやりと風景を眺めるようにして行全体を見る

（３）視点は先の行に置く
　→　視点を先の行に置きつつ、前の行を読む

以上３点。

「従来の速読とは異なり、無意識がページ全体の一字一句を処理している！」
のだそうです。

もちろん、詳しいやり方は本を見てくださいね！ 

ちなみに、私自身は中学生・高校生の時のほうが、
この速読術ができていたような気がします。

社会人になって、本をあまり読まない期間がしばしあり、
５年ほど前からリハビリ中、といったところかと考えます。
＝まゆみより＝ 

原則中心（ジェームス・スキナー）ジェームスさん最新刊が今月出ます

ジェームス・スキナーさんの最新刊が
今月の末、１１月２９日の予定で出ます。Amazon等でただいま予約受付中。

『原則中心』

原則中心 会社には原則があった! [単行本]

ジェームス・スキナー

キングベアー出版

2014-11-29

元々ジェームスさん達がたちあげた「キングベアー出版」から出ます。
つまり、「７つの習慣」の公式なシリーズの書籍として出る格好なのだそう。

『７つの習慣』を何回もファシリテートし、自分でも実践してこられた
ジェームスさんなので、きっと文章も読み易いことかと考えます。

ご本人が大変に嬉しそうな様子だったので、
ブログでもご紹介させていただきます。

ややお値段が高いのは、CD-ROMのおまけがついているからでもあるようで、
ボリュームいっぱいの様子です。

副題を読む感じでは、ビジネスの方の切り口のようです。
その点、私も期待しております。
＝まゆみより＝ 

デジタルパーマを初めてかけました

本日、私は夏以来、ちょっぴり久しぶりに髪にパーマをしました。

もともと、若いときには半年に１度しかパーマをしなかったりしたのですが。 

最近はクライアントさんと直に接するという対面のお仕事ですので、
やはり気を使ってはおります。

今回は、「デジタルパーマ」というのを美容室でかけていただきました。
３千円増し。


結果はこんな感じです。

お手入れがしやすくなるらしいのです。

だんだんと寒くなってきますので、

髪にボリュームもたせて、気分は暖かくまいりたいと思います。
＝まゆみより＝ 

青い空が映えるテーブル

私が東京に引っ越してきたのは２０１３年の３月です。
ほとんど全てのものを売っぱらってまいりました。

私が住んでいた金沢市は日本海側です。
ですから、冬の最中の空はどんよりと曇ったまま。
晴れた日は数えるほどです。 

一方、 東京は冬はほとんど毎日晴れています。


晴れた朝にコーチングでホテルのラウンジに座ると、
テーブルに真っ青な空が映えます。

なんともいえない、深みのある色です。
窓から見る景色を見ながら、思い切って東京に出てきて良かったと。

そんな時はしみじみと感じます。

＝まゆみより＝

今年のクリスマスはヘルシー＆ビューティーレシピで！

「台所から自分革命！」

友人の料理研究家、上原まり子さんのメルマガキャンペーンが始まりました
一足早いクリスマスプレゼント♫


今年のクリスマスはヘルシー＆ビューティーレシピで！
マクロビ　ディナー・コースメニューレシピを限定配信。

 ご登録はこちらです。
https://www.agentmail.jp/form/pg/1374/1/ 

上原さんのマクロビメニューは見た目も鮮やかで、教室も盛況です。

＝まゆみより＝

食あたり・その３

金曜日の夜からなってしまった、私の食あたり。
風邪のせいか、どうなのかはよくわかりません。

今朝も起きたのは午前９時。昨晩から９時間睡眠です。
フラフラしながら、ジュースを飲んで、お水を飲んで
脱水症状にならないように対策をとりつつ、
そのまま読書等の活動は続けています。



頭痛がするので、遠出はまだできません・・・
お腹がストップすると怖いですね。
普段たべているお肉類が食べられないのです。
コーヒーも刺激物なので、飲むことができません。

それでも、あまり体重は減っていないのです。
たぶん、動いていないせいだと思います。

この調子でいけば、早ければ夜には復活できるとは思うのです。
体調回復に励みます。

（追伸）
夜９時になって、ようやっと復活しました。
食あたりは治るまでに時間がかかりますね。
＝まゆみより＝




 

神経言語プログラミング（リチャード・バンドラー）

前から気になって買ってあった本を読みました。
『神経言語プログラミング』

神経言語プログラミング―頭脳(あたま)をつかえば自分も変わる [単行本]

リチャード バンドラー

東京図書

1986-12

NLPは、私が行っている苫米地式コーチングといいますか、
ルータイスさんのPX2やTPIEの一部、理論や手法のベースになっています。

思っていた以上に、 リチャード・バンドラーさんは数学者として
NLPの理論を構築したのだと理解できました。

２８年前の本ですが、今でも非常に新鮮です。
＝まゆみより＝ 

食あたり・その２

金曜日からの、私の食あたり。
本日も引き続き寝込んでおりました。

昼にご飯のため起きた以外は、ずっと寝ていたのです。
昼ごはんまでの睡眠時間は２４時間。
朝にトイレと水分補給に起きた覚えはあるものの、ここまで寝たのも久しぶりです。

昨日から頭痛がしていて、夜まで引きずっております。ビックリです！
昼から、ちゃんと固形物は食べられるようになったので、
危機は脱したのだとは思います。

でも、未だにお腹が本調子ではないので、
果物・野菜ジュースが主食となっています。

 
ああ、困りましたよ、食あたり・・・
外食は、衛生的なところでしないとアカンのですね。反省です。
明日には治っていたいものです。
＝まゆみより＝ 

食あたり

昨日、私は新宿に出かけ、夕飯に某チェーン店のステーキを食べました。

夜遅くから、だんだんと体が辛く・重くなってきて
「風邪でもひいたかしら？」と、思ったらば。 

夜中から数度吐いてしまいました。
ここまで体調が悪くなるのは久しぶりです。



今日は午前中にコーチングのセッションがあり、お出かけ。
すぐに帰宅して、正午から午後８時まで爆睡です。

明日もきっと1日、家で寝ていると思います。
ああ、まだ体がフラフラします。

週明けには復活するよう、療養します！
＝まゆみより＝

ヒルズ・ブレックファスト（２０１４年１１月）

今朝、六本木ヒルズのイベント、ヒルズブレックファストを聴講してまいりました。

NY在住ライターの佐久間裕美子さん。
 

『ヒップな生活革命』を出版なさったのだそうです。

ヒップな生活革命 (ideaink 〈アイデアインク〉) [単行本（ソフトカバー）]

佐久間 裕美子

朝日出版社

2014-07-11

ペチャクチャの形式はスライドの動きがはやく、
佐久間さんの内容は面白かったので、もう少し詳しく聞きたかったと感じました。

下の写真はTsunagoのジョン・リンチさん


今回のスピーカーは女性が多かったです。

ヒルズブレックファーストは、朝の８時から５００円で

写真いっぱいのプレゼンで学習できるイベント。

次回は１２月１８日（木）だそうです。
＝まゆみより＝ 

金持ち父さんの２１世紀のビジネス（ロバート・キヨサキ）

『金持ち父さん・貧乏父さん』で有名なロバート・キヨサキ氏。

ご夫妻がその後にだした本の一つがこちら

『２１世紀のビジネス』

金持ち父さんの２１世紀のビジネス [単行本]

ロバート キヨサキ

筑摩書房

2011-07-20

私は幕張で行われた夫妻の講演をききにいったことがあります。
何か感じるものがあって、わざわざ高い席で、
夫妻とのお食事会まで参加したのです。

お会いした感じでは、とにかくパワフルなご夫妻です。
そして、苫米地博士以上に、スケジュールがマイペースな方たちです。
当時見ていると、ラーニング・エッジの清水社長は調整に苦労なさっていました。

特に、私はキム・キヨサキさんが素晴らしいと思いました。

この本は私は講演の前に半分読みかけて、ストップしていたものです。
ご存知の方も多いと思うのですが、夫妻は借金をして
ホームレスだった時代があり、その後でネットワークビジネスをなさっています。
そのお話です。

すごくお話がお上手で、押せ押せな感じなのです。やっぱりパワフルです。
私の方はご存知のとおり、苫米地博士の門下ではネットワークビジネスはご法度ですので。
「微妙・・・う〜む」と、思ったのでした。

それでも、アメリカらしい成功哲学のキレの良さは、さすがキヨサキ夫妻です。
＝まゆみより＝

YouTubeをビジネスに使う本（熊坂仁美）

YouTubeを今から使ろうという方には、
まんべんのない解説本になっていると思います。
こちら

『 YouTubeをビジネスに使う本』

YouTubeをビジネスに使う本 [単行本（ソフトカバー）]

熊坂 仁美

日本経済新聞出版社

2014-02-26

私は体当たりで製作技術を覚えてしまったのです。

また、この本に書かれている掲載上のテクニックは
すべて、マーク・アツシさんの『スマホメルマガアカデミー』時代に
講義などでレクチャーを受けてしまっているのでした。

（写真はマークさん）

この本は、私のようにWEBや動画製作のコンサルタントさんを

つけない方にとってはとても良いものであると感じました。

機材などについての経験譚がとても親切だと思います。

＝まゆみより＝

トライアルコーチングご感想（２０１４年１０月分）

トライアルコーチングをいただいた方から、ご感想をいただきましたので、
公開させていただきます。

（以下）

目標をいくつか立てて、毎日アファメーションを読む、目にすることに集中しました。

そうすることで未来がぼんやり見通せたような感じで、気持ちも落ち着いてきました。

当初の悩み自体は持ったままでしたが、ほかの方面に目をやると

楽しいことがたくさんあるんだとあらためて実感できました。



楽しそうなことを探し、見つけてしまえば自然に幸せは叶っていくように思います。

仕事、家族、友達、容姿、地域貢献などいろいろな分野で自分は何をしたら面白いだろうか。

それを考える時間はとても楽しく、もう未来を先取りして味わっているかのようです。

一度のトライアルでしたが、こまめにメールのお返事もくださって大変感謝しております。

大幅に前進しました。

まゆみさん、本当にありがとうございます。 

＝まゆみより＝

（動画）鈴木律子コーチ インタビュー ルータイスさんと苫米地博士について

私の先輩コーチである鈴木律子コーチ（りっちゃん）に、
シアトルの旅の思い出などを語っていただきました、動画の続きです。

＜ルータイスさんと苫米地博士について＞

＜タイス牧場での授業の様子＞

 ＜コーチングの良いところとは＞

この後、TPIシアトル本部のお話＆写真もご紹介していく予定でおります。

写真は、シアトルのルータイス邸での会食時のもの。

左から、ダイアン・タイスさん、鈴木律子コーチ、ルータイスさんです。

＝まゆみより＝ 

（動画）ジョゼフィーヌ（安達正勝）

週末に読み終わりましたのが、こちらの本
フランスの皇帝・ナポレオンの奥様、ジョゼフィーヌについての本。

ジョゼフィーヌ―革命が生んだ皇后 [単行本]

安達 正勝

白水社

1989-06

じっくり書かれているので、読むのに時間がかかりました。

私がこの本に興味を持ったのは、
苫米地博士のセミナーにおける宣伝で、
ジョゼフィーヌのテクニックについて語られるかのように書いてあったのに、
セミナーの中では語られなかったからです。

気になってしまったので、チェックしたわけです。
結論からいうと、どうやらジョゼフィーヌさんのお得意の部分は
「言語」の操り方ではなく、「非言語」の見せ方にあったようであります。
むう。

苫米地博士は原稿を用意して話すわけではないので、
観客の雰囲気をみて内容を変えます。

その時のセミナーは、たしか参加者にベテランさんが多かったので、
かなり難しい、突っ込んだ内容になっていたはずです。

それはそれで、とても良かったのでした。

ちなみに、この時代の歴史はマンガにもなっています。
興味のあるかたは、私が元・マンガおたくらしく
そのあたりのお勧め本解説をしておりますので、ご覧ください。


ご紹介しております本は以下です。
『ベルサイユのばら』
 

ベルサイユのばら　愛蔵版(第１巻) (Chuko★comics) [単行本（ソフトカバー）]

池田 理代子

中央公論新社

1987-03

『欲望の聖女　令嬢テレジア』

欲望の聖女 令嬢テレジア（１） フラワーコミックススペシャル [Kindle版]

森園みるく

小学館

2013-02-01

『静粛に・天才只今勉強中！』

静粛に・天才只今勉強中! 1~最新巻 [マーケットプレイス コミックセット] [コミック]

倉多 江美

潮出版社

『ジョゼフ・フーシェ』

ジョゼフ・フーシェ―ある政治的人間の肖像 (岩波文庫 赤 437-4) [文庫]

シュテファン・ツワイク

岩波書店

1979-03-16

＝まゆみより＝ 

PX2プログラム12月分・受付終了が近くなってきました

学生さん、お子様を持つ親御様、スポーツ指導関係者の方向けの
コーチング・プログラムであるPX２（ぴーえっくす・つー）。

PX2 Japan Promo SHINJUKU TOKYO from Roberto on Vimeo.

２０１４年の最終回は、東京・渋谷の１２月６日と７日です。
同じ日に、栃木県・宇都宮市でも実施されます。
→　http://bwf.or.jp



他のコーチングプログラムに比べて、内容がビデオプログラムのくせに、非常にお安いのです。 
アメリカのコーチングの大家・ルー・タイスさん（故人）が

直にビデオに沢山出演なさっている本格的なもの。
 

（ルー・タイスさんの画像の出典はTPIジャパン）

とてもお得ですので、１２月の日程が合う方はご検討ください。

申込&お問い合わせは　BWFインターナショナル。

ちなみに、お子様・学生さんの対象年齢よりも
お若いお子さんをお持ちの方でも、 コーチングを前向きに
学びたい方であればご参加いただけるそうです。 
 

対象条件でよく私の方にも質問がまいりますが、ぜひ気軽に
BWFインターナショナルさんまでお問い合わせください。

私の時は、職員の方が基本的にはすぐに回答してくださいました。
＝まゆみより＝ 

（動画）ブリーフシステムってなあに？

コーチングの基礎用語である「ブリーフシステム」とは、
日本語でいうと、「信念体系」です。

ルータイス式にいうと

「何をどのように信じるか？」です。

それが、あなたの行動と未来を決定します。
解説動画です。

人間は動物と異なり、

与えられた刺激・環境に対する反応と行動を
変えることができるのです。

「恐竜のように絶滅するのではなく、自分を変えよう」

そんな力強さをコーチングは持っています。

今回のお話の出典はこちらの本です。

「言葉」があなたの人生を決める [単行本（ソフトカバー）]

苫米地英人

フォレスト出版

2013-08-08

 
オーディオブックのFeBe!のサイトでもとても売れているようですので、
ぜひ、読んでみてください。 

西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ　

　ご案内→　http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html

＝まゆみより＝ 

女性ホルモンナイトクリーム

私は、銀座にある婦人科・小山嵩夫クリニックに
ホルモンの値を測定してもらいにいきました。

その際、おまけでいただいたのが、こちら

女性ホルモンナイトクリーム 

エストロゲンが入っているのです。
「えっ？　ホルモンって顔に塗ってもきくんですか？」
と、先生に言いましたところ


「ええ、ききますよ。ただし、医者しか処方できないのです」
 

美容の分野にも進出している小山先生。ビックリなのでした。
ちなみに、使ってみた調子は、化粧も上からできて、いい感じでした。

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＝まゆみより＝ 

どん底はツキの始まり（西田文郎）

コーチングでは、すごく有名な西田文郎先生です。

先輩コーチからオススメされた本を読んで見ました。
『どん底はツキの始まり』

どん底はツキの始まり 逆境をチャンスに変える成功脳メソッド [単行本]

西田　文郎

角川書店(角川グループパブリッシング)

2010-09-11

用語解説を交えながら、図解もされていて、とてもよく分かる本でした。



全体的に明るい調子や語り口が、まるで「ひとりさん（斎藤一人さん）」に
似た感じがあると思ったのは、私だけでしょうか？

スポーツコーチングをなさってこられた経験など、事例も入っていて、
私としては、別の立ち位置からコーチングを考えることができた本でした。

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＝まゆみより＝
 

（動画）アファメーションってなあに？

私のメルマガは、初めてからちょうど半年になりました。

コツコツとコーチングの用語を解説してきたのですが、一巡しましたので、
再度、今後は基本用語を解説していきたいと思います。

今回は「アファメーションってなあに？」です。

具体例とともに解説してみました。




アファメーションとは、苫米地博士があえて著書で
原語のままにしている用語です。

「コーチングとは魔法ではない！」
とは、よく言いますが。

アファメーションは、毎日イメージングを続けていくと、
サクサクと叶っていくので、その効果は「魔法」のようです。
だから、苫米地博士も本の冒頭でそのように表現しているのでしょうね。

博士が引き継ぐ前のTPIジャパンでは、
ルータイスさんの著書でアファーションを「肯定」と原語の意味どおり
訳しているのですが、それだと腹オチしにくいのです。

いろんな自己啓発セミナーで扱っている「ゴール」設定でもある
「アファメーション」

ぜひ、皆様も使いこなして下さいね。
＝まゆみより＝ 

アロマセラピストの試験勉強をしています

本日は、小雨が降り、東京は肌寒いお天気なのです。

私は、今日はずっとアロマセラピストの学科試験の勉強をしています。
あと２週間後なのです。


「アロマ」の試験のはずなのですが、
インストラクターの側の試験で、精油の学科は終わっているので、
ホルモンや身体の知識が多く、アロマの知識はあまり入っていません。

それだけ、「セラピスト」は身体を直に触れる職業なのだと感じます。
寒いこともあって、本日、私は家からほとんど出ておりません。

ブログの話題も、外の話題が最近少なくてごめんなさい。
コツコツと試験勉強をしている時というのは、こうなります・・・

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＝まゆみより＝ 

苫米地博士 ギターライブ（2014年11月）

今日は苫米地博士のギターライブがあり、
無料招待が苫米地ワークス生対象にあったので、行ってまいりました。

招待客が多く、会場は大変な混雑でした。
私は今回も後からまいりましたので、再び立ち見でした。

合間の時間に同期の苫米地式認定コーチと再会して、楽しく会話してきました。


いつものメンバーで、ノリノリにギターをひいていらっしゃった
苫米地博士なのでした。

大音響だったので、私は耳が「き〜ん」となった状態で帰宅です。

来月は１２月５日（初回の金曜日）に通常のライブの予定。
１２月末日に、今年の頭と同様にカウントダウンライブのご予定なのだそうです。

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＝まゆみより＝

 

私の屋号は「赤坂コーチング」で赤坂住まいです

私は１年前・２０１３年の７月から赤坂に住んでいます。

単純に、苫米地博士のセミナーが渋谷で行われるし、
コーチングは六本木で行われているので、そこから近いところ！

優先順位が明確だったので、すぐに住居の場所は決まりました。

山手線内に住むと決めていたこともあり、自宅をそのままオフィスにしております。
ですから、屋号も「赤坂コーチング」に単純に決定。
さすがに、オフィスの場所が信用に関わるということは、
長いサラリーマン生活で痛感しており、こだわってはおります。

「銀座コーチング」さんという会社があることは、屋号登録をした後から知りました。 

最寄り駅は千代田線の赤坂駅でも、銀座線の赤坂見附駅でもありません。

私のオフィスの最寄り駅は、千代田線の乃木坂駅であり、
次に近いのは、銀座線の青山一丁目駅です。

赤坂は非常に広いエリアを指す地名でございまして、
サントリーホールも赤坂ならば、東京ミッドタウンも赤坂なのです。


私の居る場所は、外苑東通りからTBSや赤坂駅の方面へと、少し坂を下ったところです。
まさに、旧・乃木坂のエリア。


（写真は近所の乃木神社）

女の一人暮らしですので、防犯の都合上、詳細な場所を
公式ページに掲載していないだけです。

住所はポストだけの詐称ではなく、事務所兼住居で、本当に住んでます。
ブログを書いたり動画を作っている都合上、事務所の滞在時間が

１日のうちでは、とても長いです。 

住民票は赤坂コミュニティプラザで登録し、屋号の届け出は麻布税務署です。
そのあたりの経緯は、当時ブログを小まめに書いておりましたので、
過去ログに写真付きで載っております。 

何かと、「あやしい」とされる苫米地コーチングですが、
高級でやや料金が高いコーチングというだけでして、
私の住所は全く怪しくなく、普通に名刺や契約書などに記載しております。

本当によくきかれるのですよね・・・あんなに過去ログに書いているのに。よよよ。
苫米地博士が「住所は明かすな！」とか、著書でもおっしゃっていて、
弟子もそれに従っているだけなのですが・・・

私の部屋のレイアウトは、動画に写っているために、もろにバレているかと思います。

本当に住所を明かさない生活をするのは、経済的に費用が莫大に発生し、なかなかに難しいですね。

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＝まゆみより＝ 

（動画）フィジーウォーター

昨日、動画でもって、苫米地博士の講義の三種の神器が
「高級ティッシュボックス・コンビニの三角サンドイッチ・水ボトル」

というお話をしました。
そうしたらば、一部の追加情報をいただきましたので、
正しく訂正させていただきます！

フィジーウォーターはこちら。

水・ミネラルウォーター 軟水シリカ水FIJI Water 【500ml×24本】 [その他]

阪神酒販株式会社

ちなみに私の好きなお水は「温泉水９９」です。

SOC(エスオーシー) 温泉水99 13L [食品&飲料]

エスオーシー

 

ユルい話題にお付き合いいただき、ありがとうございます！

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＝まゆみより＝ 

（動画）デボーノ博士のお気に入り

「水平思考」の提唱者、デボーノ博士のことをご存知でしょうか？

日本でも「シックス・シンキング・ハッツ」
という研修が行われています。

本で概要を知りたいかたは、

『会議が変わる６つの帽子』というのを、読んでみてください。

会議が変わる6つの帽子 [単行本]

エドワード・デ ボーノ

翔泳社

2003-02

 

この、デボーノ博士の趣味のお話の方が、
私は研修を受けた時に印象に残っております。

解説動画です。 



また、水平思考の事例として、有名な事例も動画で解説しております。

＜混雑するエレベーターのホール＞
 

斬新な発想は、会議を活性化します！

もうちょっと知りたい方は、『アイデアのヒント』という本もおすすめです。

アイデアのヒント [単行本]

ジャック フォスター

阪急コミュニケーションズ

2003-01-10

 
 ＜アイデアのヒント・感想動画＞
 

＝まゆみより＝

（動画）目標は具体的に（ローストチキンとアイスティーを下さい！）

アファメーションの朝勉強会や、個別相談で

何度ききましたことやら、このご質問。

「アファメーションって、どこまで具体的に書いたらよいのでしょうか？」

動画で解説しました。


つまりは、「しっかりイメージングできるまで（ビジョンが描けるまで）」

という答えなのです。

ルータイスさんのたとえ話、やっぱりわかりやすいですね！

質問・ウェルカム！
これだけご質問にあがるということは、実際にやってみるとわかる、
難しい部分だという証拠かと考えます。

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＝まゆみより＝ 

（動画）侮辱されてもやり過ごす

アメリカの大統領だった、リンカーンの逸話をご紹介。

出典はこちらの本です。

望めば、叶う [単行本]

ルー タイス

日経BP社

1998-03-21

 

侮辱されてかっとなるのは、あなたの自尊心が低いからかもしれない。
そんな「どきっ」と、するお話なのでした。

＝まゆみより＝ 

（動画）苫米地博士と高級ティッシュボックス

久々の、苫米地博士に関する「ユルい」お話です。

何かと言うと、あんなに人前でも動画でも話なれている苫米地博士なのに、
そばにティッシュとお水がないと、ちょっぴり不安だという。

安心のための必須アイテムがこれです、というお話なのでした。

ちなみに、博士は講演会では、原稿を一切見ません。
全部頭の中に入っているようで、すごいスピードで講義が進みます。

（追伸）
メルマガ読者の方から追加で情報をいただきました。

サンドイッチに関して、訂正がございますので、再度動画で解説しております。
 

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＝まゆみより＝

（動画）ジャガイモ農家さん、レースで優勝

スポーツの世界で非常に有名な話なので、
皆様一度は聞いたことがあるかもしれません。

オーストラリアの長距離レースで起きた「珍事」です。

動画でしゃべってみました。

オーバーオールのおじいちゃんが、優勝ブッチギリとは、
当時、それはそれは大ニュースになったでしょうね。

「コロンブスの卵」なお話なのです。

コーチングでは、「毎日休まねば」という当時の通念・常識が
スコトーマ（盲点）であったと。
そのような解説になります。

＝まゆみより＝
 

iPhoneの写真をスクエアに

先日、私はiPhoneの「はじめて使いましょう」教室に
参加いたしました。

そこで習ったのが、写真を真四角にするボタン。


たいしたことはないです。

写真をとる画面のときに
「スクエア」という表示が出るので、それを選択するだけです。

今、試している理由は、AppleStore表参道店で料理の写真の撮り方の

講座を受けたときに
「真四角の写真は、ネットにのるときにそのままの形で掲載されやすく、
また、なんとなくプロっぽい。」
と、再度教わったからです。

たしかに、ワードプレスやなんかとの相性は良さそうです。

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＝まゆみより＝ 

形にしてないものは、ノウハウでも何でもない

神田昌典さんの

『禁断のセールスコピーライティング』

という本にあった表現です。

禁断のセールスコピーライティング [単行本（ソフトカバー）]

神田昌典

フォレスト出版

2014-05-07

「『私には、ノウハウがある』このように言う人のほとんどが、
実はノウハウを持ってないんです。なぜかっていうとね。
形にしてないものは、ノウハウでも何でもないから。」 

だから、文章にしましょうって話なのでした。

実はコーチ業も同じなのです。

苫米地博士からも、今年の春ぐらいに同様のことを言われております。
一斉メールでしたから、ご本人の談か、事務局さんの談かはわかりませんけれど、

「 苫米地式コーチングは『非言語』というけれど。言語あっての非言語です。」って。

また、開業直前にも直接、苫米地博士に言われました。

「コーチングは自分の言葉で語ってね。」と。

私はコーチとして開業した時に、この神田昌典さんのセリフのことを痛感しました。

苫米地式コーチングは「直接勧誘禁止」なのです。
そうなれば、基本的にはネットで露出していくなどの王道路線でいくのが本来の姿でしょう！

しかしながら、コーチングの文章を書くには、それこそあなた、知識がわんさか必要なのです。
今ではメルマガもブログを書き、動画までやってますが、
昨年の１１月から今年の２月ごろまでが、その準備期間でした。 

文章をこれほどに書いていても、苫米地式以外のベテランコーチから先日ばっさり切られましたよ。
「論争や批判を恐れて、文章にキレが足りないんじゃない？　もっと、自分の強みを出しなさい」

う〜む。私には、たぶんマーケティングの知識が足りないんだと思います。
精進します。

（追伸）
本について、動画で解説しました。

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＝まゆみより＝ 

私のニックネームは「まゆまゆ」で「ジャスミン」

今となってはだいぶ前の話になっているかもしれませんが。

当ブログは私がNTTドコモ勤務時代に始めたものです。

きっかけは確か、勝間和代さんの本だったように記憶しています。
「情報発信すると得られるものが多い」といった記述を読んで、
勇気をもって始めたのです。


ところが、会社にはきちんと社員就業規則がありまして、
「むやみやたらと情報発信することなかれ 」

という感じのものでしたので、ニックネーム「ジャスミン」さんにて、
ずっとブログを書いていたのです。

ドコモ退職後も、しばらく「ジャスミン」さんを引きずっておりました。

さすがにコーチとして開業しましたので、
そこからは顔出しと実名でブログを書いております。

もう一つ、私は「まゆまゆ」というニックネームを持っています。

簿記のインターネットの学校に所属していた時に、使っていたハンドルネームです。

忘れもしない、ネットで学校のシステムにログインしなければならないのに、

あと１０分しかなくって、ウンウン唸ってひねり出したハンドルネームです。

別にゲーム好きというわけではありません。

かつては漫画・アニメおたくでしたが、今ではそうではなく。

さて、私がコーチングのメールアドレスをつくるとき、
すでに「まゆみ」という名前を持っているコーチが他社にいらっしゃいましたので、
「まゆまゆ・ドット・コーチング」というメールアドレスになりました。

 決して、おちゃらけで作ったメールアドレスではないのですが。
もう少しきちんとしたものにすべきなのかどうかは検討の余地があります。

＝まゆみより＝ 

（動画）ぷるぷる気功 実演

メルマガ読者限定の実演動画を、２ヶ月以上経過しましたので、

当ブログでも公開いたします。

苫米地博士の著書でも何度も紹介されております、「ぷるぷる」です。 


これは、さすがに苫米地ワークス生でできない方は、まずいないです。 

なぜならば、最近の博士の著書
『がんを克服できる脳』などでも図解つきで載っていたからです。

がんを克服できる脳 [単行本（ソフトカバー）]

苫米地 英人

主婦と生活社

2013-03-29

ちなみに、本家本元の張先生の実演がこちら！

「ちゃっ・ちゃっ・ちゃっ」と、体を振っていると、
精神の方も「しゃっきり」してまいります。

単純に気持ちいいですので、気になるかたはやってみて下さい。
＝まゆみより＝ 

You Tube動画５００本達成しました

本日、私のYouTube動画が５００本を達成しました。

いつも当ブログより見ていただいております、読者の皆様。
ありがとうございます！

コーチングを日本のかたに広くもっと知っていただくために
コツコツと毎日１．８本、アップロードを続けてまいりました。 

５００本がどういった意味を持っているのか、私にはまだピンときていませんが。
少なくとも、カメラ（iPad)の前でしゃべるのは上手になりました。

今年もあと２ヶ月を切りました。

どのくらいまで行けるのかわかりませんが、継続してまいりたいと考えます。

また引き続き、当ブログおよび動画を愛読＆ご視聴いただけると大変に嬉しいです。 

＝まゆみより＝ 

（動画）拳立て

私のコーチングのお師匠である苫米地博士は威張っていて、
ふんぞりかえっていると、よく評されます。
反論はしません。 

その一方で、地道な努力家さんでもあります。

ようするに相反する面を包含しているのが苫米地博士です。

その一つの例が、古武術。

守秘義務がありますので、詳細は書きませんが、博士は強い。

弟子である、男性の師範代さん達は、マッチョマンさんが多いです。

苫米地ワークス内外において、

女性・男性問わず、苫米地博士の要求する水準は高いのです。

「拳立て、１日１００回はやってね。」

そんなわけで、やってみました、という動画です。
 

ヘナチョコな、私の拳立てなのでした。

ええ、痛いんですよ、拳（こぶし）が。

拳立ては中国拳法や空手なんかでは、スタンダードに要求される

体力づくりのトレーニングです。

ちゃんとした拳立ては、腕が本当に９０度曲がります。

YouTubeでは男性が実演なさっているのが色々ありますので、

ぜひ見てみて下さいませ。

通常の腕立て伏せよりも体に負荷がかかるので、
短時間で鍛えることができるのが良いのだそうです。

＝まゆみより＝ 

美人コーチ・ドットコムもご覧ください！（2014年11月）

私はほぼ毎日、メルマガを書いております。

このメルマガの売りは、何よりもお手元に動画と短文が毎日届くところです！ 

ぜひ、ご登録ください！

 西村まゆみの「美人コーチ」動画メルマガ　

　ご案内→　http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html

そのメルマガのバックナンバーが読めるところが、

「美人コーチ・ドットコム」です。

→ http://bijincoach.com

春の頃のバックナンバーがまだ補充できてないのですが、
過去ログが見やすくなっておりますので、

覗いていただけると嬉しいです！

ちなみに、このページはワードプレスで作ったのですが、
まだ私が管理に慣れておりません。

今、海外からの宣伝のジャンクなコメントがわんさかと付いてしまいまして、
一時期は２，５００件以上溜まりました。

昨晩、時間をかけて、これらのコメントに削除をかけました。

「私が書いた大切なコメントが出てない！」という方、
万が一いらっしゃいましたら、コメントくださいませ。

頑張ってサイトの維持・管理をしております。


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＝まゆみより＝ 

（ご案内）11月のアファメーション朝勉強会

時々、早朝に行っております朝の勉強会。
今月（１１月）も実施します。

今月の予定は５日（水）、１３日（木）、１８日（木）です。

詳細は以下のご案内ページを参照願います。

朝勉強会ご案内　→　http://mayumicoach.jp/archives/1005221766.html

最終的には頭でイメージするだけでも良いアファメーションですが、

まずは基礎を固めましょう！　

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メルマガご案内→　http://mayumicoach.jp/archives/1004650904.html

＝まゆみより＝ 

iPadで電話

ただいま３連休です。

さて、私は連休に入る朝に、仕事で徹夜をしました。
仕事に一区切りついて、朝に寝ているとき、電話がかかってきましたよ。

私の家は、MacのCapsule型の無線LAN装置が置いてあります。
つまり、自動でiPhoneとiPadとMacBookが繋がっている状態です。 


私は寝ていたので、電話が鳴ったとき、てっきり目覚ましが鳴ったのかと思ったのです。
ところが、iPadの画面をタップしたのに、なぜか止まらない。

iPhoneとiPadが同時に鳴っているのです。
「ぼ〜っ」と見ていると、お名前が表示されていて、仕事のお電話だと判明。
寝ぼけながらも、慌てて電話の受話器の緑色ボタンを
「ボチッ」とタッピングして通話を開始。

寝ぼけていたので、「なんでiPadで通話できるんだろう」と、思いながらも、
そのまま仕事のお話をして、ゴソゴソと起き出したのです。

無線LANの配下で連動していると、なんとiPadが電話の子機になるんですね！

感動したのでした。

でも、女子の私には、片手で持つには重かったのでした。

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＝まゆみより＝

アイデアのヒント（ジャック・フォスター）

月初めに一挙に読んだ本が、こちら。
『アイデアのヒント』です。

アイデアのヒント [単行本]

ジャック フォスター

阪急コミュニケーションズ

2003-01-10

 

著者のジャック・フォスターさんは広告業界で活躍されていた方。
現場は競争が激しく大変そうな様子も伝わってきます。 

思いのほか、コーチングの理論の説明とお話しがだぶっていて
驚いたのでした。

事例が実に面白く、また水平思考について分かりやすく解説されていました。

（追伸）

動画で解説しました。

＜感想（書評）＞

＜とにかくジョージは書いてるんですから＞

<紙ヒコウキ？＞

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＝まゆみより＝