腹五分目

苫米地博士はどちらかというと小柄で、太っていらっしゃらないのであります。

そして、目がでっかいのに、顔がちっちゃいんです。

目は、すごく黒い目で、瞳孔がよくわからないくらい黒いです。

見つめられると、具合によって変な感じがする不思議なおめめです。

さて、博士は小柄なので、あんまりご飯を食べません。

お金持ちだから、さぞかしグルメだとお思いになられるかもしれませんが。

ハッキリ申し上げて、生活の質に対してご飯への執着がない、というか、低い。

博士って、動作が機敏で、さかさかと歩かれるので、

悪くいうと「がさがさ」していらっしゃいます。

そんな感じで、ご飯に対しても、時間をかけない、必要以上の労力をさかない。

適正な栄養素が、適正な分量で、望むタイミングで補給できれば、それでよい。

ものすごい割り切った考え方なのです。

具体的にいうと。

分量が少ない。お食べにならない。

自制心があるといえば、それまでなのですが。

博士は腹五分目でストップなされるのです。

要するに、出された分量が多いと、食い残しが発生するということを意味します。

博士はご飯に関しても時間重視なのです。

ご飯ものなどで、具が器にへばりつくような食品の場合。

博士はご飯粒や細かい食事のかけらを丁寧に取るという手間をとらない。

ものによっては、かなり見た目がよろしく無い状態で食い残されておりました。

はじめ、選挙のお手伝いで初めて博士のこの食事の様子を見たとき、

「ぎょっ！　食い残すんだ！」と、思ったのです。

何というか。私は、「食い残したらバチがあたるわよ！」とか、

「食い残しはみっともない」と、言われて育ってきたものですから。

当初は、ものすご〜く違和感がありました。

たぶん、食事の場で相手に気を使うときはそうではいらっしゃらないかも

しれないのですが。

選挙の時は、私達の目的は選挙活動そのものだし。

スタッフに気を使っている場合ではないし。博士の素が出ます。

後で、博士の本を読んでいて気がついた。

皆様、腹七分目までしか食べてなくても、午後一の時間に集中力が切れて、

眠くなったり、勉強で思考がにぶくなったりした経験はございませんかね？

腹五分目で止めておくと、これが発生しないのです。

つまり、博士の場合、仕事や自分のしたい事の方の優先順位が高いから、

食べ過ぎで思考がにぶくなったり、腹にもたれるということが許せないのですな。

体が大きい方ではないから、食べたら太っちゃうだろうし。

これも、きっと博士の美意識が許さないと思う。

そんなわけで。

博士は仕事場の近所のセブンイレブンで、夏はそうめんとか、

さっぱりしたものを買うことが多いのだそうです。

ニコニコ動画でおっしゃっていた。

自分で買えるときは、きっと食い残しは発生していらっしゃらないと思われる。

私は社員やスタッフではないから、そこまで見ることはないけれど。

肝心の栄養バランスなのですが、人間ドックの結果が

ものすごく良かったそうなので。

そのあたりも工夫していらっしゃるのでしょう。

＝ジャスミン＝